La lipotímia és una sensació intensa de mareig i debilitat amb sensació imminent de
desmai, però sense arribar necessàriament a perdre del tot la consciència. En el món
del futbol, pot aparèixer tant en jugadors com en àrbitres, especialment en situacions
d’esforç intens o condicions ambientals extremes.
Encara que sovint és un episodi lleu, en el context esportiu sempre s’ha de valorar
adequadament per descartar problemes més greus.
Què és exactament una lipotímia?
Es produeix quan hi ha una disminució transitòria del flux sanguini cerebral, però no
prou prolongada per provocar una síncope completa. La persona pot notar:
Mareig o inestabilitat
Visió borrosa o “en túnel”
udoració freda
Pal·lidesa
Nàusees
Sensació de “quedar-se sense forces”
En molts casos, si el jugador s’asseu o s’estira ràpidament, els símptomes
desapareixen en pocs minuts.
Per què pot aparèixer al futbol?
- Calor i deshidratació
Els partits en temperatures elevades o amb humitat alta augmenten el risc. La pèrdua
de líquids pot provocar baixades de tensió. - Esforç físic intens
Canvis bruscos de ritme, esprints continus i sobrecàrrega cardiovascular poden
desencadenar una resposta vasovagal. - Alimentació inadequada
Una hipoglucèmia lleu pot contribuir a la sensació de desmai. - Estrès i pressió competitiva
En categories inferiors o en debuts importants, l’ansietat pot jugar un paper rellevant.
Diferència entre lipotímia i síncope
LIPOTÍMIA
· Sensació de desmai.
· No sempre hi ha caiguda.
· Recuperació ràpida.
SÍNCOPE
· Pèrdua real de consciència
· Sovint hi ha caiguda.
· Recuperació espontània però després de perdre el coneixement.
Casos mediàtics i conscienciació
En els últims anys, diversos episodis de col·lapses al camp han incrementat la
vigilància mèdica en el futbol professional, especialment després del cas de Christian
Eriksen a la UEFA Euro 2020. Tot i que aquell episodi va ser molt més greu que una
simple lipotímia, va reforçar la importància dels protocols d’actuació ràpida.
Protocol d’actuació davant una lipotímia
- Aturar immediatament l’activitat.
- Estirar el jugador amb les cames lleugerament elevades.
- Avaluar constants vitals.
- Hidratació progressiva si està conscient.
- Valoració mèdica abans de permetre la reincorporació.
Si els episodis es repeteixen, cal fer estudi cariològic per descartar patologia
subjacent.
Prevenció al futbol
Hidratació adequada abans, durant i després del partit.
Adaptació progressiva a la calor.
Alimentació equilibrada.
Controls mèdics periòdics
Educació dels jugadors perquè comuniquin els símptomes precoçment.
Conclusió
La lipotímia en el futbol acostuma a ser un episodi lleu relacionat amb factors
ambientals o fisiològics, però mai s’ha de banalitzar. La diferència entre un mareig
passatger i un problema cardíac greu pot ser subtil. Per això, la prevenció, la
detecció precoç i l’actuació immediata són fonamentals per garantir la seguretat
dels esportistes.
