LA SINDROMA QUE AFECTA ALS NOIS EN ETAPES DE CREIXAMENT
La síndrome de Sinding-Larsen-Johansson és una afecció mèdica dolorosa del genoll que afecta adolescents durant períodes de creixement ràpid o “estirades”.La ròtula està connectada a l’os de la part inferior de la cama (o tíbia) mitjançant el tendó rotulià. Quan estem creixent, el tendó roman unit a un cartílag de creixement ubicat a la base de la ròtula. […]
ARTRÒLISIS, TRACTAMENT PER LESIONS ARTICULARS
Depenent de la lesió articular, i en funció de la seva tipologia s’utilitzarà una de les moltes tècniques que existeixen. L’artròlisis és una de les tècniques més reconegudes.Aquesta és una tècnica quirúrgica que s’usa per alliberar i extreure unes bandes fibroses i les adherències que s’ubiquen dintre de les articulacions que hi ha en el cos humà. Aquest […]
DOL PER LA MORT DEL DOCTOR DEL PRIMER EQUIP DEL FC BARCELONA, CARLES MIÑÁRRO
La Mutualitat de Futbolistes expressa el seu més sentit condol a la família, amics i al FC Barcelona , per la mort del doctor del FC Barcelona, Carles Miñarro que va morir dissabte hores abans de la disputa del partit de Lliga del club blaugrana contra el CA Osasuna a l’Estadi Olímpic Lluís Companys. Carlos […]
L’ESPORT, UN GRAN ALIAT DEL CERVELL DELS NENS
L’activitat física afavoreix el desenvolupament del cervell en els nens. Aquesta afirmació està verificada per un estudi que ha identificat que practicar exercici ajuda a organitzar el desenvolupament del cervell en els nens. L’estudi s’ha elaborat a la Universitat Autònoma de Madrid. La pràctica esportiva durant el temps d’oci s’ha associat a una reducció de […]
L’IMPACTE DEL SOBREPÈS EN ELS GENOLLS
Per: Institut CugatEl sobrepès és un dels principals factors de risc per desenvolupar problemes en els genolls. Aquestes articulacions suporten el pes del cos, i qualsevol excés genera una càrrega addicional que pot portar a lesions, desgast del cartílag i malalties degeneratives com l’artrosi.Afortunadament, amb petits canvis en l’estil de vida, és possible reduir aquests […]
LES INFUSIONS MÉS RECOMANADES PER ESPORTISTES
Tothom pot gaudir dels beneficis de les infusions, però si ets esportista encara pots beneficiar-te més dels seus efectes naturals. Les infusions sempre han tingut una bona fama, per la naturalitat del seu contingut que l’han fet un producte molt beneficiós per la salut. Unes alleugen els problemes d’estómac, altres actuen com a antiinflamatoris, mentre […]
LES INFUSIONS MÉS RECOMANADES PER ESPORTISTES
Tothom pot gaudir dels beneficis de les infusions, però si ets esportista encara pots beneficiar-te més dels seus efectes naturals. Les infusions sempre han tingut una bona fama, per la naturalitat del seu contingut que l’han fet un producte molt beneficiós per la salut. Unes alleugen els problemes d’estómac, altres actuen com a antiinflamatoris, mentre […]
NUTRICIÓ I ALIMENTACIÓ SALUDABLE
FONT: MAYO CLINIC¿Sents que no pots estar informat de les darreres novetats en nutrició perquè sempre estan canvien? És cert que el coneixement sobre nutrició i alimentació evoluciona amb el temps. Però existeixen alguns conceptes bàsics de nutrició que poden ajudar-te a analitzar les darreres investigacions i consells.Els conceptes bàsics de nutrició es redueixen a menjar aliments […]
NUTRICIÓ I ALIMENTACIÓ SALUDABLE
FONT: MAYO CLINIC¿Sents que no pots estar informat de les darreres novetats en nutrició perquè sempre estan canvien? És cert que el coneixement sobre nutrició i alimentació evoluciona amb el temps. Però existeixen alguns conceptes bàsics de nutrició que poden ajudar-te a analitzar les darreres investigacions i consells.Els conceptes bàsics de nutrició es redueixen a menjar aliments […]
EL RAMADÀ INTEGRAT AL FUTBOL
El Ramadà., celebració religiosa musulmana, es fa el novè mes del calendari islàmic i condiciona la preparació dels jugadors de futbol a causa del dejuni.El Ramadà és la celebració més important per a la comunitat musulmana i va començar ahir en molts països com al Marroc. Els clubs tant professionals com amateurs cada any es preocupen […]