LESIONS DE TURMELL EN LA PRÀCTICA ESPORTIVA
L’activitat física és un dels pilars bàsics de les recomanacions de l’OMS (Organització Mundial de la Salut) per tenir un estil de vida saludable conjuntament amb una bona alimentació i hidratació. Un bon estat físic millora les funcions cardiovasculars i millora la musculatura en general, pilar bàsic de la conversació i el bon ús de […]
LES INFECCIONS QUE AMAGUEN ELS VESTIDORS DELS CENTRES ESPORTIUS
Des de l’arribada de la Covid 19, mirem amb molta més cura tot el que està relacionat a infeccions, virus, paràsits, fongs… Els vestidors dels centres esportius amaguen molts microorganismes, molts d’ells són del tot inofensius però altres no. Sobretot quan s’acaba l’estiu i comencem a dutxar-nos amb aigua calenta. Els elements originats per les […]
ESTUDI TRENCAMENT D’LCA A LA MUTUALITAT DURANT EL 2015-2018
La Mutualitat Catalana de Futbolistes a més de la seva tasca assistencial i docent, també es dedica a la investigació per tractar de la millor manera possible als seus afiliats. El darrer d’aquests estudis que el que fa referència a l’Estudi de trencament del Lligament Creuat Anterior (LCA) d’operats per la Mutualitat durant el període […]
ELS ESPORTS QUE ATRAUEN MÉS MOSQUITS
Practicar un esport, o fins i tot presenciar-lo, pot convertir-nos en imants de mosquits. Algunes de les nostres Alguns dels nostres esports favorits, com no el futbol, combinen quatre factors que poden conduir a picadures de mosquits: esforç físic, moviment, suor i lloc: ESFORÇ FÍSIC: Una cosa que atrau els mosquits és el diòxid de carboni que exhalem; per […]
ELS CASOS MÉS GREUS ATESOS PER LA MUTUALITAT L’ANY 2019
La Mutualitat Catalana de Futbolistes ha tractat durant l’any 2019, un total de 24.162 lesions, amb diferents graus de gravetat. Durant la presentació de l’Informe de la Mutualitat a l’Assemblea General Ordinària de l’FCF, es va poder visionar un vídeo, els protagonistes del qual van ser tres lesionats de gravetat. Els tres han explicat la […]
INFORME ANUAL MUTUALITAT CATALANA DE FUTBOLISTES
Com cada any, la Mutualitat Catalana de Futbolistes (MUPRESFE) ha presentat el seu informe anual dins l’Assemblea de la Federació Catalana de Futbol a l’Assemblea de l’FCF celebrada a Blanes. Durant la passada temporada, s’han obert a la Mutualitat un total de 24.162 expedients de lesions dels 163.766 afiliats a la nostra entitat. […]
LA MUTUALITAT PRESENTA AVUI LES DADES DEL 2019 A L’ASSEMBLEA DE L’FCF
Com cada any, la Mutualitat Catalana de Futbolistes (MUPRESFE) presenta el seu informe de l’any 2019 a l’Assemblea General Ordinària de l’FCF que es celebra avui a Blanes. Aquestes seran les dades més importants que s’inclouran en aquest informe del 2019: 766 afiliats a la Mutualitat Catalana de Futbolistes (MUPRESFE) 162 expedients de lesions oberts. […]
LA CONCENTRACIÓ PRÈVIA A UN PARTIT DE FUTBOL ÉS FONAMENTAL
Estem molt acostumats a veure una imatge abans d’un partit una imatge de tots els jugadors d’un equip junts concentrats per aconseguir un objectiu comú. La pregunta que ens podem fer és si aquest fet influeix en la concentració abans d’un partit i de com podem aconseguir-la i treballar-la perquè realment sigui efectiva. Segons els experts el fet […]
SÓN ELS GELATS CASOLANS UNA OPCIÓ SALUDABLE?
Els gelats són un dels productes més agradables de l’estiu. Però, la majoria s’han convertit en aliments industrials ultra processats. Aquests contenen una gran quantitat de sucres afegits i greixos de baixa qualitat, així com a colorants i aromes per potenciar el color i el sabor. En canvi, els gelats tradicionals són sans, el problema […]
LA COMBINACIÓ ENTRENAMENTS I PARTITS ÉS LA FÓRMULA IDEAL PEL DR. CUGAT FINS QUE COMENCI LA COMPETICIÓ
La situació generada per la Covid 19, ha obligat a tots els equips amateurs de Catalunya a estar un gran període de temps fins que comenci la competició al més de setembre. El prestigiós traumatòleg, Ramón Cugat, Cap dels Serveis Mèdics de la Mutualitat Catalana de Futbolistes (MUPRESFE), dona un consell als clubs per evitar […]